Beziehung

29. Okt.3 Min. Lesezeit

Alte Muster heilen – Für mehr Leichtigkeit im Mama-Alltag

#MamaAlltag #InnereRuhe #GelassenheitLernen #Selbstfürsorge #ElternTipps #EmotionenVerstehen #KindheitHeilen #MentalHealthMama...

10. Okt.4 Min. Lesezeit

Wie sich deine Kindheit im Hier und Jetzt zeigt – und was das mit Trauma zu tun hat

#Kindheitstrauma #Persönlichkeitsentwicklung #Trauma #Elternsein #Selbstreflexion #MamaSein #Stress #Konflikt #Streit Kennst du das...

21. Sept.3 Min. Lesezeit

Wenn das Leben dich ankotzt: Wie ich mich meinen Herausforderungen stelle und warum du das auch tun solltest

#Beziehung #Stress #MamaSein #Herausforderungen #Konflikt #Streit Kennst du das Gefühl, wenn alles zu viel wird und du nicht mehr weißt,...

4. Sept.2 Min. Lesezeit

Bist du auch Meisterin der Selbstsabotage? Wie du aufhörst, dich ständig zu vergleichen.

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24. Nov. 20232 Min. Lesezeit

Streit in deiner Beziehung lösen: 3 Schritte für mehr Harmonie im (Eltern-)Alltag

#Beziehung #Schwangerschaft #Harmonie #Konflikt #MamaSein #Streit #Eltern #Bedürfnisse #Achtsamkeit #Emotionen Die Reise durch die...